Cours d'escrime
A Fribourg, nous pratiquons l'épée, une des trois armes de l'escrime, comme quasiment tous les clubs en Suisse. Les cours ont lieu à la Salle d'armes et l'ensemble de l'équipement peut être simplement loué.
Un sport complet
L'escrime est un sport complet qui nécessite endurance, coordination, agilité et souplesse. La pratique de l'escrime développe également les qualités mentales, avec la concentration et la réflexion stratégique.
Une activité pour tous
L'escrime peut être pratiquée dès l'âge de 4 ans. L'utilisation d'une arme permet de rétablir l'équilibre des forces entre les deux tireurs (escrimeurs) : la morphologie (taille, poids) n'a qu'une faible influence sur la performance comparée aux facteurs physiologiques, techniques et tactiques.
01
Apprendre et progresser en prenant du plaisir
Enfant débutant comme athlète de haut ont besoin de prendre du plaisir. A haut niveau, on parlera de la dimension mentale, pour un jeune pratiquant, les jeux et l'aspect ludique sont essentiels.
02
Honneur et respect
L'escrime transmet des valeurs fortes de respect : dans la Salle d'armes, le tireur (escrimeur) vouvoie le "Maître", et à la fin de l'assaut, il serre la main de son adversaire.
03
Votre sport. Votre différence.
L'escrime est un sport à part. Moins médiatisé, moins 'populaire mais qui compte cinq siècles d'histoire et qui apporte énormément à ceux qui le pratiquent : Votre sport. Votre différence.
